668020, Республика Тыва, Монгун-Тайгинский район, с. Мугур-Аксы, ул. Саны-Шири, д. 56

Если случилась беда – звони 88002000122! Детский телефон доверия

+7 (3945)12-24-36

E-mail: mongun-taiga_ckb@mail.ru

28.10.2022

Как перестать заедать стресс и когда пора обратиться по этому поводу к врачу  Е...

Как перестать заедать стресс и когда пора обратиться по этому поводу к врачу 

Еда – самое доступное сиюминутное удовольствие и источник эндорфинов. Следует наблюдать за собой, прислушиваться к себе, определять при каких обстоятельствах возникает чувство неудержимого эмоционального голода.

🥦 Питание — очень сложный физиологический процесс, характерный для всех живых существ;

Однако существует «роковая» отличительная черта питания людей – это только человек может использовать пищу не по назначению;

Еда помогает только при истинном голоде;

Если проблема не купируется волевым решением, обращайтесь к специалистам междисциплинарной команды: диетологу и психотерапевту. 

– Известно, что 80-93% пациентов с избыточной массой тела и ожирением страдают в той или иной степени от нарушений пищевого поведения, – рассказала главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина. 

Без коррекции особенностей пищевого поведения трудно добиться успеха в профилактике и лечении хронических неинфекционных заболеваний.


Возврат к списку

Государственное бюджетное учреждение
здравоохранения Республики Тыва
"Монгун-Тайгинская центральная
кожуунная больница"

668020, Республика Тыва,
Монгун-Тайгинский район, с. Мугур-Аксы,
ул. Саны-Шири, д. 56
Телефон: +7 (3945)12-24-36