Новости ГБУЗ РТ "Монгун-Тайгинская ЦКБ"

Сегодня министр здравоохранения Тувы Анатолий Югай провел рабочую встречу с федеральными экспертами НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России, на которой обсудили итоги выездной работы специалистов в республике.

Знаете ли вы, что любимое хобби может продлить жизнь и улучшить её качество? Исследования показывают: люди, которые регулярно занимаются творческим или прикладным делом, реже страдают от стресса, депрессии, когнитивного спада и даже сердечно‑сосудистых заболеваний. Разберём, какие хобби особенно полезны для долголетия — и почему.

Что вас ждет?

• Простые объяснения о типах диабета, его причинах и рисках.
• Практические советы по самоконтролю уровня сахара, питанию и физической активности.
• Обучение по приему лекарственных препаратов и инсулина.
• Навыки ведения дневника самоконтроля и распознавания гипо- и гипергликемии.

Мы часто думаем о возрастных изменениях как о чём‑то, что наступает резко и заметно: морщины, седина, снижение энергии… Но организм даёт нам «подсказки» гораздо раньше — и если их заметить вовремя, можно замедлить процессы и сохранить качество жизни на долгие годы. Давайте разберём, какие ранние сигналы стоит отслеживать уже после 35–40 лет.

В 90 % суицидального поведения – это «крик о помощи»! Лишь у 10 % детей и подростков имеется истинное желание покончить с собой. Неслучайно 80% попыток совершаются дома в дневное и вечернее время. В среднем каждая четвертая демонстративная попытка суицида заканчивается самоубийством по неосторожности.

Вы замечали, что после напряжённого периода выглядите уставшим, а морщинки будто становятся заметнее? Это не просто ощущение: стресс действительно ускоряет старение на клеточном уровне. Разберёмся, как это работает — и что с этим делать. Под воздействием хронического стресса в организме: повышается уровень кортизола — гормона, который в избытке разрушает коллаген (а это основа упругости кожи);

Хотите сохранить молодость не только душой, но и телом? Секрет не только в кремах и спортзале — многое зависит от того, что мы едим! Учёные давно доказали: некоторые продукты замедляют процессы старения на клеточном уровне, укрепляют иммунитет, улучшают состояние кожи, волос и даже настроение. Собрали для вас топ‑5 «супергероев» антивозрастного меню — простых, доступных и очень вкусных!

Коллективы медицинских организаций Тувы собрали и передали подарки к предстоящему Дню защиты детей воспитанникам социальных учреждений Луганской Народной Республики.

Министр здравоохранения Тувы Анатолий Югай встретился с жителями отдаленного и труднодоступного Монгун-Тайгинского кожууна в формате личного приема граждан во время традиционного субботнего выезда. Всего к министру на личный прием обратились 11 человек и актив села Кызыл-Хая.

В День Победы по всей стране пройдет всероссийская онлайн-акция «Бессмертный полк». Жители Тувы могут присоединиться к цифровому шествию, разместив фотографии и истории своих героев на специальных платформах. Прием заявок продлится до 6 мая включительно.